Home of Inner Peace
Over mij.... - Trots op wie ik ben!
Iedereen bewandelt zijn of haar leven zoals het kennelijk bedoeld is. Met lessen welke we mogen leren en ervaringen die ons verrijking geven om te mogen groeien en ontwikkelen.
Om jullie een beeld te geven wie ik ben en wat Body Mind Release voor mij heeft betekend, vertel ik jullie iets over mezelf.
Naast ook hele mooie gelukkige periodes in mijn leven is het niet altijd een makkelijke weg geweest welke ik bewandeld heb.
Opgroeien als kind in een gezin waar veel spanning, strijd, rangorde en verborgen geweld is, viel echt niet mee. In mijn jonge jaren heb ik daardoor vooral in de overlevingsmodus gestaan. Hoe val ik niet op, hoe maak ik mijzelf onzichtbaar om de al zo gespannen situatie thuis niet verder te laten escaleren.
Als klein meisje droomde ik in stilte van harmonie, rust, vreugde en veiligheid. Als tiener kwam ik natuurlijk weleens in opstand. Niet beseffend dat een ander daar – achteraf bezien – de rekening voor moest betalen.
Later kreeg ik dit terug, waardoor ik met gevoelens van schuld en zelfbestraffing achterbleef. Op de middelbare school werd ik enorm gepest. Om mijn uiterlijk en redenen die ik toen nog niet begreep.
Ik werd onzeker, voelde faalangst en hoorde er voor mijn gevoel niet echt bij.
Met een positieve mindset, wilskracht en doorzettingsvermogen leefde ik mijn leven en probeerde ik alle ballen hoog te houden. Totdat dit me niet meer lukte. En al deze ballen stuk voor stuk op de grond vielen. Het dieptepunt was bereikt! Ik stortte volledig in. En letterlijk alles uit het verleden passeerde opnieuw de revue.
Dit is het moment dat Body Mind Release op mijn pad kwam. Ik besefte dat ik nog steeds veel ballast bij mij droeg. Hierdoor kon ik mijn onderliggende kwaliteiten niet zien en zorgde mijn negatieve zelfbeeld nog steeds dat ik mijzelf niet belangrijk voelde.
Body Mind Release zorgde eindelijk voor een ware verandering. Beperkende gevoelens en overtuigingen loslaten en terughalen van positieve gevoelens die ik ooit verloren had. Ik kon nauwelijks geloven dat het zo eenvoudig kon zijn.
Het heeft mijn wereld, mijn zelf- en toekomstbeeld totaal veranderd. Ik heb het verleden achter me gelaten en mijn positieve gevoelens welke ik toen verloren had gewoon weer teruggehaald.
Wat resulteerde in enorme veranderingen zoals;
Nu – vele jaren verder – kan ik zeggen dat dit dieptepunt ook voor mij het keerpunt tot verandering is geweest. De enige weg was de weg naar boven.
Zo klaar was ik met alles. Ik besefte; ik wil groeien, gelukkig zijn en me eindelijk waardevol voelen. Dit is dat zetje die mijn innerlijke flow zonder dat ik dat bewust wist gaf en mij motiveerde om in actie te komen en hulp te gaan zoeken.
Menig therapieën later, besef ik dat ik heel veel heb bereikt. Waarom voel ik dan nog geremdheid? Ik bleef flashbacks krijgen uit het verleden, ‘Waarom weet ik nog steeds niet wat mijn kwaliteiten zijn?’ en, ‘wat is mijn passie?’ Ik voelde dat ik er nog niet was.
- Ik had geen last meer van de dagelijkse herbelevingen. Hiermee bedoel ik al die flashbacks van beelden en gevoelens die mij steeds weer terugbrachten naar eerdere traumatische situaties.
- Waar ik voorheen vluchtte in dagdromen om met het leven om te kunnen gaan, besef ik dat ik nu meer geniet van het leven. Ik leef bewuster in het moment en zie mijn toekomst met vertrouwen tegemoet.
- Waar ik mij toen waardeloos voelde en sterker nog niet eens het nut van mijn bestaan zag, voel ik nu dat ik weldegelijk waardevol ben en mijzelf steeds meer liefheb.
Van een onzeker, angstig niet opvallend meisje ben ik nu een waardevolle moeder van drie fantastische kinderen, een krachtige vrouw die trots is op wie ze is en weet wat ze wil. Heb een lieve man naast me, die mij net als mijn kinderen, ziet staan en mij het geluk gunt. We versterken elkaar en helpen elkaar te groeien en zonodig aan te vullen. Zo fijn om liefde te geven en te kunnen ontvangen. Ik voel dat ik in mijn kracht sta en zie met vertrouwen mijn toekomst tegemoet.
Ik heb mijn ware ik mogen ontmoeten en natuurlijk mag en wil ik blijven doorgroeien. Daarnaast leef ik nu bewust en zie wat er gebeurt. Ik maak daarin mijn keuzes, zie mezelf staan, benut mijn kwaliteiten en leef in mogelijkheden. Ook sta ik open voor veranderingen, waar deze me ook heen mogen brengen. Daarnaast ben ik lief voor mezelf, de ander en ik omarm het leven. Ik ben enorm dankbaar dat ik mijn weg mag beleven en vervolgen. Het verleden heeft me dat gegeven wat ik nodig heb gehad om hier te staan en te worden in de persoon wie ik nu ben.
Ik heb mijn passie gevonden. Dat is mensen helpen met deze prachtige methodiek. Mensen weer hoop kunnen geven, een oplossing aanbieden zodat ook anderen uit vervelende situaties kunnen komen. Dat geeft mij enorm veel energie en een gevoel van dankbaarheid.
Body Mind Release heeft dit mogelijk gemaakt. Het heeft mij het mooiste cadeau gegeven, namelijk MEZELF.
Ik kleur zelf mijn leven in en voel me bevrijd. Ik voel me thuis in mezelf.